Vitaminas Queda Cabelo: Para que o seu cabelo permaneça bonito e saudável ele precisa de nutrientes e água. Quando estes são deficientes, o seu cabelo irá ficar desnutrido, quebradiço, sem brilho e danificado apresentando anomalias na estrutura do fio de cabelo. Essas anomalias fazem com que as cutículas fiquem abertas e o fio de cabelo acaba por cair. Para alimentar o seu cabelo e suprir as suas necessidades poderá usar alguns produtos para o cabelo que já contém vitaminas, mas nada como uma boa alimentação saudável e rica em vitaminas para suprir as necessidades do nosso corpo e do nosso cabelo. O nosso estilo de vida urbano, cada vez mais caracterizado pela falta de tempo e consequentes maus hábitos alimentares, falta de exercício, stress, tabagismo e consumo de álcool em excesso, provocam graves carências alimentares que originam um precária dose de nutrientes essenciais para o nosso corpo e cabelo. Hoje vamos então falar sobre as vitaminas para queda cabelo e minerais importantes para a saúde dos seus cabelos.